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MHAN, MHAN, E NÃO ENGORDA!!Gelatina com ricota

Hoje a Dra. Joana Belo, nutricionista lançou-nos um desafio, quem da nossa equipa faria melhor esta rica sobremesa. Entrou o espirito de competição, vamos lá experimentar esta doçura? As receitas são maravilhosas:

Ingredientes para 6 pessoas

500 ml leite magro

2 saquetas de Dieta3Passos Gelatina Light Pessego

200 g queijo ricota


Preparação

  1. Junte 200 ml de leite ao conteúdo das saquetas e misture.

  2. Leve a aquecer no microondas por 3 minutos para dissolver bem a gelatina.

  3. Acrescente o resto do leite e misture

  4. Coloque a gelatina com o queijo ricota no liquidificador e misture muito bem.

  5. Verta numa taça e leve ao frigorifico minimo 3 horas para solidificar.

Depois é só comer, boas experiências.


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